Les cours de karate ont lieu :

Enfants

 

Le mardi de 18h00 à 19h00

et

Le vendredi de 18h00 à 19h00

Ados & adultes

 

Le mardi de 19h00 à 20h30

et

Le vendredi de 19h00 à 20h30

Compétiteurs

 

Le mercredi de 16h30 à 18h00

Self defense

 

Le samedi de 10h30 à 12h00

Un enseignement adapté à votre niveau

Des questions ?

Vous êtes débutant

Le karate, une pratique adaptée à tous !

Le karate est une pratique qui s'adapte à vous et pas l'inverse. Vous commencez la pratique avec des gestes doux et simples dont le but est de familiariser avec les codes, les noms et mouvements de base. L'apprentissage sous forme de jeux est aussi très présent et ainsi, à votre rythme, vous allez acquérir des automatismes. Vous commencez avec une ceinture blanche et le passage de grade, deux fois par an, vous permet ou non d'obtenir une ceinture supérieure.

Vous souhaitez progresser

Nous vous accompagnons dans votre parcours

Le karaté est une discipline ou la progression est perpétuelle. Pour cela, votre club a mis en place une équipe d’instructeurs diplômés. Ils se chargeront de vous aider dans cette progression. Et pour mieux appréhender cette évolution technique, des grades appelés KYU sont mis à disposition de l’équipe encadrante. Ces niveaux vont de la ceinture jaune à la ceinture marron. 

Vous souhaitez vous perfectionner

Nous vous aidons à atteindre l'excellence

Si l’évolution des grades KYU sont à la discrétion du club, à partir de la ceinture noire, l’examen est organisé au niveau de la fédération, via ses organismes déconcentrés que sont les Dpt, Ligue ... Le club aura en charge de vous préparer à cet examen selon le niveau présenté. A partir de la CN on ne parle plus de KYU, mais de DAN.

Rappel : La Commission Spécialisée des Dans et Grades Équivalents (C.S.D.G.E.) a pour objet de garantir la valeur pleine et entière des Dans et grades équivalents, ...

Karate Shito-Ryu Dolaysien

06 11 26 17 13

06 61 74 59 76

Complexe sportif 56130 Saint-Dolay

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